Adem\u00e1s de jugadores, \u00e1rbitros, entrenadores y espectadores, hay un invitado especial e inesperado presente en todos los acontecimientos deportivos: el estr\u00e9s.<\/p>\n
Un cierto nivel de estr\u00e9s ayuda a aumentar el rendimiento al producir adrenalina en el organismo. Guyton y Hall (2001), en su libro \u201cTextbook of Medical Physiology,\u201d<\/span> (p\u00e1ginas 738-739) explican que la respuesta del sistema nervioso al estr\u00e9s aumenta la capacidad del cuerpo para realizar una actividad f\u00edsica con m\u00e1s energ\u00eda.<\/p>\n Sin embargo, un control excesivo o deficiente de esta reacci\u00f3n bioqu\u00edmica puede tener consecuencias indeseables. Los deportistas que pueden gestionarlo eficazmente tienden a tener menos distracciones y a mantener una concentraci\u00f3n \u00f3ptima durante los partidos, lo que se traduce en un mejor rendimiento general.<\/p>\n Hay muchas formas de afrontar estas situaciones, y en los \u00faltimos a\u00f1os han ganado popularidad los m\u00e9todos propuestos desde 1975 por Daniel Goleman (en su libro \"Inteligencia emocional\"<\/span>), y tambi\u00e9n por Tim Gallwey (en sus libros de la serieEl juego interior<\/span>), que se centran en la gesti\u00f3n del di\u00e1logo interno del individuo, tanto emocional como mental, en cada situaci\u00f3n.<\/p>\n Estos m\u00e9todos se basan en la premisa de que la mente y el cuerpo est\u00e1n estrechamente interconectados, y que la pr\u00e1ctica mental puede tener un impacto significativo en el rendimiento f\u00edsico y emocional.<\/p>\n En el deporte, tanto competitivo como recreativo, puede haber una amplia gama de resultados, debido a las habilidades t\u00e9cnicas y t\u00e1cticas de los jugadores, as\u00ed como a aspectos menos visibles, como el estado de \u00e1nimo y los niveles de estr\u00e9s. Esta fluctuaci\u00f3n en los resultados es una realidad constante en los deportes de competici\u00f3n, que afecta tanto a jugadores individuales como a equipos enteros. Estos aspectos pueden ser a la vez causa y efecto, retroaliment\u00e1ndose en un bucle potencial del que es dif\u00edcil escapar.<\/p>\n En deportes de equipo como el baloncesto, la coordinaci\u00f3n, la comunicaci\u00f3n y la toma de decisiones entre los jugadores individuales de cada equipo son esenciales. La gesti\u00f3n eficaz del talento y el potencial individuales tambi\u00e9n es fundamental para el \u00e9xito.<\/p>\n El objetivo de este estudio es explorar el potencial de la Gesti\u00f3n Integral del Conocimiento en el deporte como herramienta global e integral para ofrecer a los deportistas, entrenadores y padres que apoyan diariamente a sus familiares deportistas, la oportunidad de descubrir mejoras en su gesti\u00f3n de aquellos factores bajo su control, incluyendo el estr\u00e9s y la respuesta emocional, para conseguir resultados tanto individuales como de equipo, mejorando as\u00ed su propio rendimiento y en consecuencia el del equipo.<\/p>","protected":false},"featured_media":8459,"template":"","categories":[158],"class_list":["post-7584","initiatives_post","type-initiatives_post","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-initiatives"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/imiinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/initiatives_post\/7584","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/imiinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/initiatives_post"}],"about":[{"href":"https:\/\/imiinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/initiatives_post"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imiinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/imiinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7584"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/imiinstitute.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7584"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Objetivo de este estudio:<\/strong><\/h2>\n